ダンス、ヨガ!自分の力で免疫力を
一本の幹が、たくさんの枝と葉をつける!重いだろうなぁ〜 でも皆さんの足もそうですよ!あんな小さい面積で、身体全部を支えているんです。しっかりと体幹を鍛えて、大切な足に余計な負担をかけないようにしたいですね。身体を動かす事、楽しいと感じる事で、免疫力は高まります。自分自身の力で‼︎ oafuでは、たくさんの種類のダンス、そしてヨガ、ピラティス、フラなど、楽しんでいる頂けるクラスがたくさんあります。是非遊びにいらして下さい
無料駐⾞場完備・イオンモール徒歩3分の好⽴地!
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