ヨガとは…つながる!という意味があるようです。確かにか 心と体をつなげている気がします。普段触ったり、気にしたりしないご自分ので体を、ヨガを通して触れる事で色んなことに気づいたら…  自分に合ったヨガの先生とつながり、そこから同じ空間を楽しむ人とつながったり…自分自身の力で、健康になり、人とのつながりで色んなことへとつながってゆけたら、人生楽しいかも  ヨガ!ふかぁ〜いなぁ